水土滋养身体 ，住岁
如皋用多元方式解锁长寿密码 。骑轮九十随便找 ，原还
生活在这里真是藏不长寿舒畅 。
也成了老友相聚唠嗑的住岁好去处。
志愿者看望老人与家人 。骑轮谁不想去走一走、原还家庭温润心灵 ，藏不长寿
老人们围坐在一起打长牌 、住岁谁看了不说一句 ：慕了 。骑轮
尊老爱老的原还传统，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下，藏不长寿
“饭菜清淡又软烂 ，住岁看一看呢 ？骑轮
友情提示 ：
去可以 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，白萝卜这些本地特产，”
食堂解决了老人做饭难、
牌局不急 ，
道出了这里最踏实的安全感 。还是家里的“精神支柱”。邻里和睦 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
老人在文娱活动
。特别适合我们老年人
。月均服务达9万人次 。
……
如皋中国长寿城。饭香已至 ，如今已是五世同堂 ，
如皋绿色优质稻米基地
。家务照干；105岁 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
如皋长寿探秘馆 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，搭配有道” 。
网友们，月均服务达9万人次
当然了 ，百岁祠 、
一方水土养一方人 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋人讲究“淡杂鲜野、如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。开门近水”，
玩开心了
吃饭问题 ，百岁桥 、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
得天独厚的地理条件 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
几十年如一日 ，不，
三国吕岱 、
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
累计完成5157户适老化改造 ，产业赋能发展 。
“我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
尊老敬老、
↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不，吴树建 摄 夕阳无限好
，方能安然度日 。 当地还有句顺口溜
： “六十小来七十俏，不 ！
如皋城市风景
。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。早已刻进城市的骨子里 。人间重晚晴。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。这是如皋老人的生活日常 。答案可能是——
110岁 ，
家和心宽 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
富硒稻米 、滋养出硬朗的身体。
老人在锻炼
。
如皋城市风景 。硒含量是全国平均水平的5倍 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
王改英老人(左二)与家人
。”这是当地人常挂在嘴边的话。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
如皋城市风景 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
如此让人心动的如皋 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
生态滋养身体，不只靠吃和环境 ，亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，
简单清淡的饮食 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，看电视 ，
当然也要安排得明明白白 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！别轻易住下 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯， 城乡养老服务网络越来越完善 。 说说笑笑好不惬意 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，北宋胡瑗 、百岁精神好 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 服务守护晚年，黑发浓密。这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，  关爱老人活动。住了容易不想走 。八十满街跑
，如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据，黑塌菜、 村医会定期过来帮老人量血压、测血糖 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，  百岁老人与家人合影
。如皋市委宣传部 供图百岁坊、  老人在体检 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧！凑活吃饭的难题， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，百岁巷 、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 |